Supplemente statt Medikamente bei Schmerzen?
Schmerz ist ja, komplex – oft nicht leicht zu behandeln, klar, Edukation und Bewegung, aber oft funktioniert es trotzdem nicht, manchmal reicht ein…
Die RICHTIGEN Proteine bei Verletzungen?
Um die 1,5g Protein pro kg Körpergewicht sollte es während einer Verletzung sein, damit das arbeitende Immunsystem ausreichend versorgt wird (Demling et al…